Вегетососудистая дистония – это системное заболевание, которое характеризуется наличием периодов ремиссии и обострения. Проявление симптоматики заболевания осуществляется в соответствии с периодом его протекания. Симптомы ВСД в стадии обострения являются ярко выраженными, что позволяет определить патологический процесс любому желающему человеку.
Особенности патологии
Сосудистый тип заболевания затрагивает большое количество органов и систем. Именно поэтому он характеризуется разнообразием симптомов. Патологический процесс у представительниц слабого пола сопровождается:
- Неврозами;
- Головокружениями;
- Аритмиями.
Зачастую женщина жалуется на возникновение болезненности в области сердца. Заболевание сопровождается вегетативными отклонениями и нарушением дыхательной функции.
При обследовании пациентки диагностируется измененный сосудистый тонус. Больные говорят о возникновении слабости и быстрой утомляемости даже при выполнении привычных дел.
Если протекает стадия обострения, то у женщин наблюдается выраженная головная боль.
Если патология начинает вегеть, то это сопровождается кардиальным синдромом. Он проявляется в виде нарушений в сердечном ритме, болезненности в области грудины, замирания сердца. Если патологический процесс имеет гипертонический тип, то это приводит к повышенному артериальному давлению.
У пациентки диагностируется апатия и сонливость.
Симптомы ВСД в стадии обострения проявляются психоэмоциональными расстройствами. У больной развиваются фобии, панические атаки, депрессия, повышенная активность. При заболевании могут развиваться суицидальные наклонности.
Если лечение патологического процесса проводится несвоевременно, то у женщины нарушается психика.
При обострении ВСД наблюдается появление разнообразных признаков, которые свидетельствуют о сбоях в работе различных органов и систем.
Общая симптоматика
При обострении ВСД симптоматика является малоопасной. Но, при ее появлении наблюдается снижение качества жизни пациентки. Патологический процесс сопровождается:
- Затруднением дыхания;
- Слабостью;
- Болью в сердце;
- Сонливостью.
При обострении ВСД отмечают появление головокружения и озноба. У некоторых больных нарушается работа пищеварительного тракта. При заболевании диагностируется помутнение сознания.
При обострении ВСД симптоматика проявляется по разному. Специалисты насчитывают более 150 признаков патологического процесса. Выделяют три вида обострений. Они могут быть вагоинсулярными, симптоадренальновыми и смешанными. В соответствии со степенью тяжести кризы могут быть:
- Легкими. Их длительность составляет примерно 30 минут. Патологические состояния характеризуются ярко выраженной симптоматикой.
- Средними. Длительность составляет от 30 до 70 минут. Стихание выраженной симптоматики наблюдается по истечению суток после окончания криза.
- Тяжелыми. Длительность криза составляет более часа. При этом наблюдаются сильно выраженные симптомы и судороги. После криза наблюдается появление астенического синдрома.
То, сколько может длиться криз, напрямую зависит от его степени тяжести. Все виды обостренийВСД сопровождаются определенными симптомами и клиническими проявлениями.
Все зависит от того, какая причина содействовала развитию патологического состояния. Оно развивается на фоне инфекционных болезней, острых или хронических стрессов. Криз вегетососудистых дистоний развивается при внешних негативных воздействиях:
- Высоких температурах воздуха;
- Облучениях;
- Интоксикациях;
- Недостаточной вентиляции в помещении и т.д.
Если взрослый человек курит, часто принимает алкогольные напитки или пьет кофе, то он находится в группе риска. Обострение болезни появляется после пищевого или химического отравления. Патология диагностируется у женщин после чрезмерной физической нагрузке.
Обострение заболевания возникает при вынашивании ребенка и в послеродовой период. В период беременности наблюдается сильное изменение гормонального фона. Кроме того, женщина сильно боится за своего ребенка. это приводит к нарушению сна, появлению тошноты и рвоты. Беременность сопровождается частыми головными болями.
В третьем триместре у женщины появляется страх перед родами. Именно поэтому наблюдается возникновение апатичного состояния, мигрени и судорог. После рождения ребенка симптоматика может сохраняться.
Она зачастую сопровождается послеродовой депрессией. Это объясняется тем, что у новоиспеченной мамы появляются новые обязанности по уходу за ребенком. Обострение заболевания у женщин наблюдается в период менструации, так как сильно и стремительно меняется гормональный фон.
Симптомы вагоинсулярного криза
Возникновение этого патологического состояния диагностируется на фоне тех же причин, что и симптоадреналинового криза. Но, он характеризуется другими признаками. При возникновении приступа пациентки говорят о появлении нехватки воздуха и спазмов в горле. Частым симптомом патологии является сниженная температура тела.
В период приступа появляется гипергидроз, который сопровождается повышенной потливостью. У пациенток становятся бледными кожные покровы.
Во время криза значительно снижается артериальное давление. Женщины жалуются на появление мигрени. У них нарушена работа пищеварительного тракта.
На фоне резкого снижения АД бледнеют кожные покровы, снижается температура тела, мутнеет сознание.
Иногда при обострении у пациенток наблюдалась потеря сознания. Со стороны пищеварительной системы возникает симптоматика в виде тошноты, рвоты, болезненности в области желудка, вздутия живота. Самым ярким симптомом приступа является ощущение кома в горле.
Протекание симптоадреналинового криза
При симптоадреналиновом обострении диагностируется возникновение определенных признаков. Наиболее часто они проявляются в виде кома в горле и панических атак. Причиной их появления является переизбыток адреналина в крови. Женщины жалуются на проявление чувства страха во время приступа. Заболевание сопровождается ознобом и тахикардией.
В период протекания обострения у представительниц слабого пола нарушается дыхание, что объясняется недостатком кислорода. Женщины говорят, что при патологическеом процессе проявляется шум в ушах. В области груди отмечается появление болевого синдрома. У некоторых пациентов в период криза снижается острота зрения.
При симптоадреналиновом кризе у пациентов снижается артериальное давления. На фоне этого состояние эпителиальных покровов изменяется. Это объясняется появлением «гусиных» лапок на коже. При возникновении кома в горле у пациентов часто увеличивается чувство страха.
Особенности психосоматических признаков
В соответствии с проведенными клиническими наблюдениями было установлено, что при обострении вегетососудистой дистонии наблюдаются психосоматические симптомы. У большинства пациенток во время приступа появляется чувство тревоги.
Также патология сопровождается дезориентацией в пространстве. При заболевании отмечают появление деперсонализации. У женщин постоянно увеличивается чувство страха без видимых причин.
Часто патологический процесс сопровождается боязнью людей, предметов и явлений. Но, женщины могут бояться совершить неправильные поступки. Они бояться что-то сказать не так. Если своевременно не направить лечение на устранение психосоматических симптомов, то у пациенток могут развиваться осложнения. Они проявляются разнообразными фобиями и расстройствами.
Предоставление первой помощи
При обострении вегетососудистой дистонии у женщин развивается целый комплекс симптомов. Это позволяет посторонним людям определить патологический процесс. При возникновении признаков криза пациентке нужно предоставить первую помощь, что снизит вероятность развития осложнений.
Она заключается в применении медикаментозных препаратов. Пациенту рекомендуется дать лекарства на растительной основе. Купирование приступа проводится настойками таких растений, как пион, пустырник, валериана.
Для устранения неприятной симптоматики рекомендовано применение седативных лекарств. Так как препараты обладают противопоказаниями и могут привести к возникновению нежелательных эффектов, то их применение разрешается только после предварительной консультации с доктором.
Устранение приступа может проводиться с применением чая, который обладает успокаивающим эффектом. Они готовятся на основе таких растений, как мелисса, мята, шалфей, ромашка, корень валерианы.
При появлении приступа женщине рекомендовано проведение расслабляющего массажа. Борьба с ним проводится с помощью медитации. Женщине рекомендуется обеспечения рационального питания. Она должна соблюдать режим сна и отдыха. Длительность полноценного ночного сна составляет 8 часов.
На женский организм благотворно воздействуют ежедневные прогулки на свежем воздухе, длительность которых должна составлять не менее получаса.
Если у пациентки развиваются тяжелые приступы, то ей рекомендовано обратиться за помощью к доктору. Это будет целесообразно, если патологический процесс сопровождается сильным головокружением, выраженной болью в сердце, удушьем, потерей сознания.
В этом случае рекомендуется вызвать скорую помощь для транспортировки пациентки в медицинский центр и назначения ей рационального лечения.
Вегетососудиставая дистония – это симптомокомплекс, который развивается при воздействии разнообразных провоцирующих факторов. Он имеет стадии обострения, которые характеризуются проявлением определенной симптоматики.
Существует несколько видов приступов, в соответствии с особенностями которых проявляются признаки. Для назначения адекватного лечения рекомендуется обязательно определить тип приступа. При возникновении симптомов обострения женщине в обязательном порядке рекомендуется предоставить первую помощь, что обеспечит возможность избежать серьезных осложнений.
Источник: https://nevrology.net/sindromy-i-zabolevaniya/vegetativnoj-nervnoj-sistemy/vegetososudistaya-distoniya-vsd/simptomy-u-zhenshhin-v-stadii-obostreniya.html
Приступ ВСД, симптомы в стадии обострения, как снять криз, первая помощь
Приступ вегетососудистой дистонии (ВСД) может случиться внезапно. Впервые сталкиваясь с этим состоянием, человек теряется и пугается. Важно уметь вовремя распознать вегетососудистый криз и предпринять все необходимые меры, чтобы его снять.
Что такое ВСД
ВСД – это не самостоятельное заболевание, а синдром, описывающий вегетативную дисфункцию. Сосудистая дистония проявляется нарушением тонуса сосудов и появлением симптомов вегетативного расстройства.
Причины нарушения:
- генетическая предрасположенность;
- постоянные стрессы;
- травмы черепа;
- заболевания шейного отдела позвоночника;
- темперамент.
Основную группу риска развития приступов ВСД составляют люди со слабой психикой, склонные к раздражительности и суетливости. Также обострение вегето-сосудистой дистонии часто встречается у эмоционально пассивных людей.
Стресс также является одним из основополагающих факторов развития приступов ВСД. Частые стрессы истощают нервную систему, в результате в организме вырабатывается специфическая реакция на деструктивное влияние стрессового состояния. Эта реакция проявляется как приступы ВСД.
Вегетативные пароксизмы (обострения) не опасны, однако способны ухудшить качество жизни и принести множество хлопот. Основные симптомы ВСД в стадии обострения:
- боль в области сердца;
- проблемы с дыханием;
- слабость и сонливость;
- озноб;
- головокружение;
- помутнение сознания;
- нарушение работы ЖКТ.
Клинические проявления вегетососудистой дисфункции у каждого пациента разные. Врачи насчитывают около 150 различных проявлений этого нарушения.
Вегетативные кризы
Приступ ВСД называется вегетативным кризом или пароксизмом. Это состояние определяет комплекс симптомов, характерных для панических атак и кардионевроза.
Различают три вида кризов:
- симпатоадреналовый;
- вагоинсулярный;
- смешанный.
Пароксизмы различаются по степени тяжести. Сколько длится приступ, зависит от особенностей течения заболевания у пациента.
- Легкими считаются кризы, которые могут продолжаться от нескольких минут до получаса. При этом наблюдаются ярко выраженное обострение ВСД.
- Криз средней степени тяжести – это приступ, продолжающийся до 60-70 минут. При этом наблюдается несколько тяжелых симптомов и признаки астении, которые стихают спустя сутки после приступа.
- Тяжелая степень вегето-сосудистого пароксизма отличается длительным приступом (более часа), который характеризуется тяжелыми симптомами и сопровождается судорогами. После стихания приступа развивается астенический синдром, который может продлиться вплоть до нескольких суток.
Симпатоадреналовые кризы
Симпатоадреналовые пароксизмы при ВСД характеризуются симптомами панических расстройств. Такой приступ сопровождается переизбытком адреналина в крови больного. Для патологии характерны следующие симптомы:
- озноб;
- чувство страха;
- нарушение дыхания (нехватка кислорода);
- тахикардия;
- удушье;
- боль с левой стороны груди;
- шум в ушах;
- нарушение резкости зрения.
Пациенты часто отмечают незначительное повышение артериального давления. Криз может обостряться небольшим повышением температуры тела и изменением кожи («гусиная кожа»).
Как правило, такой криз возникает из-за перегрузки. Он может появиться после усердной тренировки в спортзале или после напряженного рабочего дня. Стрессовые ситуации, эмоциональное перенапряжение или физическая усталость — все это провоцирует развитие симпатоадреналового вегетососудистого криза. Еще одна причина приступа – это резкая перемена погоды.
Вагоинсулярные приступы
Вагоинсулярный пароксизм при ВСД имеет те же причины обострения, что и симпатоадреналовый криз, однако клинические проявления абсолютно другие:
- спазмы в горле и приступы удушья;
- сильная потливость;
- побледнение кожных покровов;
- нарушения работы ЖКТ;
- низкое артериальное давление;
- понижение температуры;
- мигрень.
Из-за резкого падения артериального давления наблюдается побледнение лица. На этом фоне появляется спутанность сознания, возможны обмороки. Многие пациенты часто отмечают падение температуры тела.
Со стороны желудочно-кишечного тракта возможно нарушение пищеварения, тошнота и рвота. Часто больные жалуются на резь в желудке и его вздутие.
Смешанный приступ, как становится ясно из названия, характеризуется совокупностью симптомов и признаков, характерных для вагоинсулярных и симпатоадреналовых кризов.
Психосоматические симптомы приступов
Вегетососудистый криз сопровождается психосоматическими нарушениями. Чаще всего пациенты жалуются на следующие состояния:
- дезориентация;
- чувство тревоги;
- возрастающий беспричинный страх;
- деперсонализация.
Больные сталкиваются с внезапной боязнью смерти. Часто пациенты отмечают появление страха сделать или сказать что-то не так, боязнь совершить ошибку.
Эти симптомы характерны для панических атак, которые сопровождают вегетативные кризы. Если вовремя не предпринять необходимые действия, вегетативные кризы, усугубленные паническими атаками, могут стать причиной развития различных фобий и неврологических расстройств.
Как проходит приступ
Приступ вегето-сосудистой дистонии может происходить по-разному. Это зависит от тяжести вегетативного нарушения у конкретного пациента.
Вызвать обострение патологии могут следующие факторы:
- стресс;
- эмоциональное и физическое перенапряжение;
- недостаток сна;
- обострение хронических заболеваний;
- травмы черепа и позвоночного столба.
Приступ легкой степени характеризуется одним-двумя симптомами и быстро проходит. Так, во время приступа может наблюдаться только тахикардия, одышка или озноб. Вагоинсулярный приступ может сопровождаться только снижением артериального давления.
Сколько будет длится криз и частота приступов зависят от образа жизни пациента. При соблюдении нормального режима работы и отдыха, а также сбалансированном питании и отсутствии вредных привычек, приступ ВСД случается редко.
Астенический синдром при ВСД
Практически каждый приступ ВСД сопровождается астеническим синдромом. Астения характеризуется следующими симптомами:
- раздражительность;
- эмоциональная нестабильность;
- быстрая утомляемость;
- светочувствительность;
- апатия.
В зависимости от тяжести приступа, астенический синдром может длиться от нескольких часов до нескольких суток. Это состояние характеризует истощение нервной системы и является очень опасным, если его не лечить.
При ВСД астения, как правило, проходит без применения медикаментозной терапии. Иногда возможно сохранение симптомов астенического расстройства длительное время. В этом случае необходимо обратиться к врачу, который назначит лечение.
Первая помощь при приступе ВСД
Зачастую приступы происходит во второй половине дня, ближе к вечеру. Это объясняется тем, что напряжение накапливается на протяжении рабочего дня и к вечеру нервная система максимально напряжена.
Легкий приступ не требует медицинской помощи, справиться с ним можно самостоятельно. Заметив симптомы надвигающегося криза, необходимо постараться расслабится. Первая помощь при ВСД окажет травяной чай или легкий седативный препарат. При легких приступах хорошо помогает йога или длительная прогулка на свежем воздухе.
Криз средней степени тяжести и тяжелый приступ можно купировать с помощью медикаментов. Обычно применяются седативные препараты, транквилизаторы или антидепрессанты. Следует помнить, что эти препараты небезопасны, поэтому их следует принимать только по назначению врача. В этой ситуации лучше позвонить врачу и узнать, что делать при надвигающемся приступе и как его снять.
Хорошим эффектом обладают растительные лекарственные средства – успокаивающие чаи или настойки. При надвигающемся кризе можно выпить чай из корневища валерианы, ромашки, мелиссы и шалфея. Хорошо успокаивает нервную систему настойка пиона и пустырника.
Следует помнить, что растительные препараты могут вызвать развитие нежелательных побочных эффектов, поэтому перед их применением нужно ознакомиться с инструкцией и убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости.
Каждый человек с ВСД должен быть готов к возможным приступам, ведь нет ничего хуже, чем чувствовать приближение недуга и не мочь оказать себе помощь.
Как ставится диагноз?
Для постановки диагноза необходимо посетить терапевта. Диагноз ставится методом исключения, то есть для подтверждения подозрения на ВСД необходимо пройти комплексное обследование организма для исключения органических заболеваний головного мозга и других органов.
Терапевт проведет общий осмотр и выслушает жалобы пациента. На основании жалоб, врач направит больного к кардиологу, неврологу и другим специалистам.
Лечение ВСД
Лечение вегето-сосудистой дистонии – это процесс длительный. Чтобы избавиться от повторяющихся приступов понадобится комплексный подход, который включает:
- медикаментозное лечение;
- нормализацию трудового режима;
- умеренную физическую активность;
- сбалансированное питание;
- избавление от вредных привычек.
Медикаментозная терапия направлена на укрепление нервной системы, нормализацию артериального давления и улучшение мозгового кровообращения. Наряду с медикаментозной терапией, важную роль играет изменение образа жизни.
Так, чтобы избежать повторения кризов необходимо избавиться от вредных привычек. Курение приводит к нарушению кислородного обмена клеток мозга и провоцирует падение артериального давления. Алкоголь негативно влияет на состояние сосудов, провоцируя повышение артериального давления. Все это может спровоцировать начало очередного приступа.
Для поддержания здоровья необходимо обеспечить себе регулярную физическую активность. Для нормализации вегетативной функции показаны длительные прогулки на свежем воздухе, а также водные виды спорта.
Особое внимание уделяется питанию. Рацион должен быть сбалансирован. В меню должны преобладать фрукты и овощи, а также кисломолочные продукты и мясо.
Хороший эффект достигается при посещении сеансов психотерапии, индивидуальных и групповых занятий. Это позволяет научиться распознавать надвигающийся приступ и не терять самообладания.
Важно убрать из жизни пациента негативный фактор, провоцирующий стрессы. Как правило, в большинстве случаев таким фактором выступает напряженная работа с ненормированным графиком.
Как избежать приступов
Снизить частоту кризов поможет профилактика.
- Сбалансированное питание. Следует исключить из рациона тяжелую и жирную пищу, однако белок животного происхождения исключать нельзя. Меню должно состоять из фруктов и овощей, нежирных сортов мяса и кисломолочной продукции.
- При склонности к повышению артериального давления важно исключить из рациона напитки с кофеином в составе – кофе и чай. Их можно заменить свежими компотами, соками или травяными чаями.
- При склонности к падению артериального давления, отказываться от чая и кофе не нужно, но и злоупотреблять этими напитками опасно.
- Приступы часто случаются из-за недостатка сна. Следует нормализовать собственный график таким образом, чтобы на ночной отдых отводилось не менее восьми часов ежедневно. При бессоннице рекомендуется проконсультироваться с врачом о прием легких седативных препаратов.
- ВСД развивается на фоне черепно-мозговых травм и нестабильности шейного отдела позвоночника. Эти патологические состояния могут спровоцировать повторяющиеся кризы, поэтому необходимо пройти лечение во избежание усугубления состояния здоровья.
- Каждому пациенту очень важно научиться расслабляться. Эффективным средством в борьбе с ВСД являются дыхательные упражнения и йога.
Вегето-сосудистый криз может застать пациента врасплох. Чтобы этого не случилось, следует всегда носить с собой успокоительные препараты и бутылку чистой воды. В жаркую погоду необходимо позаботиться о головном уборе, это поможет избежать перегревания головы, что может спровоцировать приступ.
Улучшению самочувствия пациентов способствует расслабляющий массаж и иглоукалывание. Эти методы можно применять в профилактических целях, дважды в год. Для профилактики также следует регулярно принимать витамины для укрепления нервной системы.
Источник: http://NashiNervy.ru/vegetativnaya-sistema/simptomy-obostreniya-pristupa-vsd.html
Симптомы ВСД в стадии обострения: сколько длится криз весной
- Кардиолог высшей категории Светлана Владиславова
- 32555
- Дата обновления: Ноябрь 2019
Вегетососудистая дистония (ВСД) – это синдром, характеризующийся множеством разных симптомов.
Патология не является отдельным заболеванием, а рассматривается скорее как сбой в работе вегетативной нервной системы. Особенность заболевания – это периодические обострения. Обострение ВСД называется кризом и протекает с усилением различных симптомов.
Различают несколько видов приступов ВСД.
Причины обострения ВСД
Резкие перепады погодных условий могут сильно ухудшить самочувствие
Врачи насчитывают более сотни различных симптомов вегетососудистой дисфункции. Причем у каждого пациента есть свой набор симптомов, количество также сугубо индивидуально. Наиболее распространенными признаками ВСД являются головные боли, колебания артериального давления, боли в сердце и одышка.
Виновник ВСД – это нарушение работы вегетативной нервной системы, что может происходить по разным причинам. В их числе:
- генетическая предрасположенность;
- неадекватная реакция на стресс;
- нехватка витаминов и минералов в период роста;
- травмы головы;
- шейный остеохондроз.
Как правило, ВСД впервые дает о себе знать в подростковом возрасте, когда тело активно растет и развивается, а вегетативная нервная система за ним не успевает, к тому же, ее работа усложняется из-за гормональной перестройки. У большинства людей с возрастом эти процессы приходят в норму, но у некоторых вегетативная система не справляется с нагрузкой, и развивается ВСД.
В целом, с ВСД можно научиться жить. Обычно это состояние дает о себе знать периодическими головными болями или другими реакциями, возникающими в ответ на стресс. Однако время от времени происходит обострение ВСД, когда симптомы резко усиливаются.
Для здоровья и жизни в целом обострения (кризы) ВСД не представляют опасности, но существенно ухудшают качество жизни, поэтому нужно уметь распознавать их и бороться с ними.
Причины обострения:
- смена погоды;
- гормональная перестройка организма;
- сильный стресс, испытываемый в течение длительного времени;
- ослабление организма из-за перенесенных заболеваний;
- травмы головы;
- обострение шейного остеохондроза.
Часто прослеживается сезонность приступов этого нарушения – оно обостряется преимущественно весной (май) и осенью (ноябрь).
Виды кризов и их симптомы
Обострение проявляется по-разному, причем у одного и того же человека время от времени могут возникать разные симптомы. Различаются три вида приступов или кризов:
- вагоинсулярный;
- симпатоадреналовый;
- смешанный тип.
Основные симптомы ВСД в стадии текущего обострения проявляются нарушением со стороны сердечно-сосудистой системы, постоянной головной болью и общим упадком сил. Однако симптомов более 150, поэтому врачи выделяют их в отдельные группы, характерные для разных видов кризов.
Также кризы классифицируют по длительности. Легким называется внезапный приступ, который длится не больше получаса. За эти 30 минут пациент переживает выраженное обострение симптомов ВСД, нередко такая форма криза протекает подобно панической атаки – с внезапным началом и внезапным окончанием.
Криз средней степени тяжести длится в течение одного часа, иногда чуть больше. Симптомы яркие, тяжелые, сопровождаются астеническим синдромом, который наблюдается в течение еще одних суток после конца приступа.
Тяжелым называется криз, который растягивается на несколько часов. Может отягощаться сильными болями в сердце и мышечными спазмами или судорогами.
После окончания приступа наблюдается астения, которая может сохраняться вплоть до пяти дней.
Вагоинсулярный криз при ВСД
Наблюдается гипотония
Основной причиной вагоинсулярного криза является повышение уровня адреналина в ответ на стресс. Если ВСД обострилась весной, причину следует искать в истощении организма из-за нехватки витаминов, так как весна чаще всего сопровождается авитаминозом.
Обратите внимание! Весенние обострения ВСД происходят из-за того, что организм ослаблен и остро реагирует на стресс.
Специфические симптомы такого криза:
- приступ мигрени;
- сильное потоотделение;
- снижение давления;
- озноб рук и ног;
- бледность кожи;
- синюшность губ;
- тошнота и рвота;
- спутанность сознания.
Особенностью криза такого типа является резкое падение артериального давления до пределов гипотензии (ниже 100 мм.рт.ст.). Это приводит к резкому ухудшению кровообращения, поэтому наблюдается бледность кожи и озноб. Головной мозг в этот период не получает нужное количество кислорода с кровью, поэтому любая резкая смена положения тела может привести к обмороку.
Сколько длится такое обострение ВСД предсказать сложно. Кризы такого типа могут быть быстро проходящими либо затягиваться на несколько суток. Острые симптомы проходят максимум через несколько часов, но низкое давление, апатия и головная боль сохраняются в течение 3-4 суток.
Симпатоадреналовый криз
Если вагоинсулярный криз проявляется общим снижением тонуса, при симпатоадреналовом приступе наблюдается повышение артериального давления. Основной причиной такого приступа является выделение адреналина из-за стресса и психоэмоционального напряжения. Такие кризы могут случаться в любое время года. Среди типичных признаков такого обострения ВСД весной или осенью выделяют следующие:
- одышка;
- ощущение пульсации крови в ушах;
- тахикардия и стенокардия;
- чувство страха, нарастающая паника;
- темные пятна перед глазами;
- раздражительность;
- головная боль в затылочной части;
- дезориентация в пространстве.
Так как это состояние сопровождается повышением артериального давления, такие приступы также называют вегето сосудистым кризом по гипертоническому типу.
Психические признаки кризов
Человека ничего не радует: для него все становится вокруг серым и неинтересным
В развитии и обострении ВСД психосоматика играет очень важную роль. Это объясняется тем, что нарушение работы вегетативной нервной системы сказывается не только на физиологических, но и на психических процессов.
Типичные психосоматические симптомы обострения ВСД весной или в любое другое время года:
- дезориентация и деперсонализация;
- апатия;
- чувство тревоги, неконтролируемый страх;
- тремор рук;
- боль в сердце;
- раздражительность;
- страх смерти.
Следует отметить, что боль в сердце чаще всего является психосоматическим симптомом, как и тремор рук. То есть появление этих признаков связано не с физическими процессами, а с психоэмоциональным состоянием пациента. Достаточно часто врачи связывают психосоматические симптомы обострения ВСД с ипохондрией, присущей большинству пациентов.
Астенический синдром
Еще одним типичным признаком обострения является астенический синдром. Как правило, он появляется после купирования острых симптомов при обострении вегетососудистой дистонии и сохраняется в течение нескольких дней. Признаки астенического синдрома:
- упадок сил;
- отсутствие мотивации;
- критическое снижение работоспособности;
- постоянная сонливость;
- плаксивость и впечатлительность;
- чувство жалости к себе.
В особо тяжелых случаях пациенты в течение нескольких дней отказываются вставать с постели и берут на работе больничный. Астения проходит самостоятельно, по мере восстановления нервной системы, обычно на это уходит от 2 до 5 суток после приступа.
Другие причины приступов и их особенности
При ВСД симптомы обострения могут принимать различные формы. Это зависит от провоцирующих факторов и общего состояния нервной системы пациента. В целом, течение ВСД состоит из периодов, характеризующихся разными степенями и стадиям обострения.
Провоцирующими факторами приступа также являются гормональные изменения, в том числе и беременность.
Обострение ВСД зимой
При зимнем обострении дистонику сложно согреться
Зимние обострения связаны со стрессом и нехваткой витамина Д. В большей степени им подвержены жители Северных широт с коротким световым днем. Еще одной причиной обострения в этот период является активная подготовка к зимним праздникам. Также нельзя забывать о снижении иммунитета и частых ОРВИ в зимний период, что еще сильнее ослабляет организм.
Характерной особенностью таких приступов является астения и нарушение дыхания. Также пациенты жалуются на постоянное чувство холода, спазмы мышц ног и нарушения сна. В отличие от специфических кризов, в зимнее время года приступы очень длинные, но со слабо выраженными симптомами. Они могут растягиваться на несколько недель.
ВСД и беременность
Сосудистая дисфункция или ВСД особенно часто обостряется в период вынашивания ребенка из-за гормональной перестройки организма. В это время женщина становится очень эмоционально восприимчивой, опасается за течение беременности и здоровье ребенка, поэтому приступы случаются достаточно часто.
Типичные симптомы таких приступов:
- тошнота и рвота;
- отеки;
- головная боль;
- ночные судороги мышц ног;
- снижение общего тонуса;
- плаксивость;
- постоянная усталость.
Лечением приступов в этот период должен заниматься только врач. Самолечение недопустимо, так как может быть опасно для матери и ребенка.
ВСД и алкоголь
Спиртное при ВСД запрещено, так как провоцирует приступы. Этанол вызывает скачки артериального давления и ослабляет нервную систему, поэтому после употребления алкоголя часто обостряется ВСД. Как правило, приступы протекают по типу гипертонического криза – с высоким давлением, пульсирующей головной болью и тахикардией.
Первая помощь при приступе
Напиток из трав поможет справиться с легким обострением
Заметив начальное проявление симптомов обострения, характерное для легкой стадии ВСД, следует немедленно прилечь и сделать дыхательную гимнастику. Рекомендуется выпить травяной чай – он успокаивает нервную систему.
При среднетяжелом приступе можно принять настойку валерианы или пустырника. Если криз сопровождается повышением давления, допускается выпить 30 капель Корвалола.
Если лечащий врач ранее назначил транквилизаторы, можно принять 1 таблетку препарата для купирования приступа.
Тяжелый приступ, сопровождающийся судорогами и потерей сознания, требует срочной медицинской помощи.
Методы лечения
Универсальный способ купирования приступа – это полноценный ночной сон. Однако при тяжелых кризах необходимо срочно обратиться к врачу.
Лечение криза симптоматическое. Если болит голова, принимают анальгетик, при повышенном давлении – антигипертензивное средство. Обязательно следует выпить седативный препарат. В остальном же лечение направлено не на устранение криза, а на предотвращение повторного обострения.
Медикаментозные средства
Лечение ВСД составляет прием следующих групп лекарств:
- седативные средства;
- транквилизаторы – при панических атаках и тревоге;
- антидепрессанты – при тяжелой форме астении и депрессии;
- средства для нормализации артериального давления – по показаниям;
- препараты для улучшения мозгового кровообращения, ноотропы;
- витамины и биостимуляторы.
Схема терапии составляет индивидуально для каждого и зависит от того, какие симптомы преобладают вне обострения.
Психотерапия
Купировать приступ с помощью психотерапии не удастся, такой метод лечения направлен на обучение контролю над собственными эмоциями. Работа с психотерапевтом избавит от фобий и беспочвенной тревоги, а также научит самостоятельно справляться со стрессом.
Физиотерапия и фитотерапия
Капли принимаются после еды
Для эффективного лечения ВСД рекомендуется пройти курс физиотерапии. Это может быть электрофорез, электросон, мануальная терапия или магнитотерапия. Выбор метода осуществляется врачом.
Из народных средств можно принимать травяные чаи и седативные отвары и настои – валерьянку, пустырник, ромашку или мелиссу.
Профилактика
Профилактика приступов заключается в своевременном избавлении от стресса и борьбе с усталостью. Необходимо спать не меньше 8 часов в сутки и избегать переработок.
Профилактика развития ВСД – это здоровый образ жизни. Отсутствие вредных привычек, режим дня, правильное питание и адекватная физическая активность – залог крепкого здоровья нервной системы.
Источник: https://gipertoniya.guru/vsd/obostrenie-vsd/
Вегетативный криз — приступ вегето-сосудистой дистонии (ВСД)
Вегетативный криз в сопровождении физических и психоэмоциональных симптомов может появиться у любого больного при вегето-сосудистой дистонии.
Приступы ВСД могут происходить у людей всего раз в жизни, если же они повторяются, больному ставят диагноз вегетососудистая дистония с кризовым течением — это наиболее тяжёлая форма патологии, способная привести к массе неприятных последствий психоэмоционального, социального и физического характера. Поэтому важно после первого раза начать лечение.
Вообще вегетативный криз в последнем пересмотре международной классификации болезней упоминается как паническая атака или паническое расстройство, но в более широком смысле. Когда термин «вегетативный криз» применяется для описания типа или формы вегето-сосудистой дистонии, он скорее имеет значение «приступ ВСД» при обострении патологии.
Будьте осторожны!
Мы хотели бы заранее вас предостеречь. Важно помнить, что большинство лекарств, предлагаемых от панических атак и ВСД — это антидепрессанты и транквилизаторы, безопасность и эффективность которых до конца не изучены. Поэтому настоятельно рекомендуется прибегать для начала к самым безопасным средствам, например таким, как травяные сборы.
Каждый из нас знает, что действие лечебных трав куда эффективнее различного рода химических препаратов предлагаемых на сегодняшний день фармацевтикой.
Среди множества различных предложений мы особо выделяем Монастырский сбор — представляющий собой полноценный лечебный комплекс, который не только избавляет от заболеваний, но и снабжает организм полезными микроэлементами и витаминами.
Может использоваться как основное, так и вспомогательное средство для избавления от самых различных недугов.
И не забывайте о таких важных вещах, как правильное питание, спорт, дыхательная гимнастика, которые в совокупности с травами дадут наибольший эффект.
Классификация приступов и кризов ВСД
Практически каждого человека с диагнозом вегето-сосудистая дистония преследуют периодические приступы.
Вегетативный криз всегда сопровождают симптомы физического характера: появляются боли, локализация которых может быть самой разнообразной, ощущения расстройства работы внутренних органов, повышение или снижение температуры тела и другие.
За их появление ответственны нарушения в работе симпатического или парасимпатического отделов вегетативной нервной системы. В зависимости от того, какой отдел дал сбой, выделяют следующие формы кризов:
- симпатикоадреналовый криз, при котором симптомы приступа ВСД появляются вследствие расстройства регуляции или превосходства симпатического отдела над парасимпатическим;
- вагоинсулярный криз, когда нарушается работа парасимпатического отдела;
- смешанный, при котором могут возникать симптомы, характерные и для симпатикоадреналового, и для вагоинсулярного криза.
Частота и продолжительность приступов вегето-сосудистой дистонии у каждого больного уникальны. И чем чаще они наблюдаются, чем дольше продолжаются, тем о более тяжёлой форме ВСД идёт речь. По степени тяжести приступы подразделяют на следующие:
- Лёгкие, продолжающиеся до 15 минут и сопровождающиеся малым количеством симптомов, в основном, со стороны одной системы органов; посткризовая астения отсутствует.
- Средней тяжести, длящиеся до 1 часа и сопровождающиеся множественными симптомами; посткризовая астения длится до 24–36 часов.
- Тяжёлые, которые продолжаются более 1 часа, сопровождаются множественными симптомами, тиками, судорогами и прочими гиперкинезами. Астения длится несколько дней.
Почему появляются вегетативные кризы
Вегето-сосудистая дистония с кризовым течением зачастую прогрессирует из лёгкой или бессимптомной. Само же нарушение вегетативной регуляции может развиваться на фоне следующих состояний:
- патологий ЦНС, родовых травм, сотрясения мозга;
- различных эндокринных нарушений;
- естественной перестройки гормонального фона, например, при беременности, климаксе, половом созревании;
- патологий вегетативной нервной системы, возникающих вследствие образования инфекционных очагов, опухолей, остеохондроза.
Однако первый приступ вегето сосудистой дистонии не появляется только при наличии фонового состояния. Ему нужен своеобразный толчок, которым могут стать стрессы, чрезмерные физические нагрузки, умственное переутомление, резкая смена обстановки, наркоз или операция, некоторые заболевания, протекающие в острой форме, а также приём лекарственных средств.
Поэтому прежде чем задумываться о том, что делать во время приступа ВСД и как не допустить его повтора, необходимо выяснить и по возможности устранить его первопричину.
Первый приступ редко бывает последним. Понимание этого приводит к постоянной тревоге, появлению страха ожидания или повтора приступа. Больной переживает о том, что не будет знать, что делать во время очередного приступа ВСД, не сможет предотвратить его наступление.
В результате получается замкнутый круг: стресс, вегето-сосудистая дистония обостряется, появляется приступ, боязнь и постоянные переживания, очередной стресс из-за эмоциональной неустойчивости и новый криз ВСД, снять который с каждым разом будет все труднее.
Без должного психотерапевтического лечения, изменений условий вызывающих стресс, образа жизни — вегето-сосудистый криз будет появляться всё чаще.
Как распознать приступ ВСД
Вегето-сосудистая дистония с кризовым течением чаще всего впервые проявляется у больных в возрасте 20–40 лет. Сосудистый криз имеет симптомы, которые могут напоминать острые проявления различных заболеваний, однако их неоднократные проявления зачастую складываются типичную для определённого больного картину.
- Всё это позволяет построить чёткий план по поводу того, что делать при приступе ВСД, действовать правильно и максимально хладнокровно, чтобы избежать непоправимых последствий.
- Вегетососудистая дистония гипертензивного типа во время криза имеет следующие проявления:
- резко повышается «верхнее» артериальное давления до отметки 140–180, однако, при угасании криза нормализуется само;
- появляется сильная головная боль, пульсация в голове;
- учащается сердцебиение, пульс повышается до 110–140 ударов в минуту;
- у некоторых может повышаться температура до 38–39 градусов, появляться боль в груди, возбуждённость.
Вегетососудистая дистония гипотензивного типа во время криза проявляется следующими симптомами:
- снижение АД до 80–90/50, замедление пульса до 45–50;
- жар в голове и лице;
- приступ удушья, нехватка воздуха;
- резкая слабость;
- боль в животе;
- давящая боль в груди;
- головокружение, тошнота, рвота;
- позывы к дефекации.
Если вегето-сосудистая дистония проявляется в основном кардиальными симптомами, её приступ может сопровождаться:
- болями в области сердца;
- внезапными изменениями сердечного ритма в любую сторону;
- аритмией;
- ощущением скорого «разрыва сердца» или его остановки;
- ощущением нехватки воздуха.
Любой из кризов сопровождается тревогой, боязнью, паникой: больной панически боится того, что с ним происходит, не знает что делать и как снять приступ ВСД.
Тяжёлые формы могут сопровождаться боязнью смерти, возможностью сойти с ума, расстройством личности. Однако, все эти явления временные и внезапно исчезают, как только заканчивается криз.
В редких случаях после его окончания, в течение некоторого времени, больной чувствует подавленность и тревогу, слабость, теряет способность вести привычный образ жизни.
Приступы ВСД: что делать?
Первый криз — это всегда шок для больного и его близких. К его повторению необходимо подготовиться и морально, и физически, чтобы в случае необходимости чётко знать, что делать, действовать уверенно и не усугубить ситуацию. Расскажем как бороться с приступами.
Чаще всего приступы появляются при определённых условиях: кто-то не переносит духоту, кто-то остро реагирует на смену погоды, поездку в общественном транспорте, стрессовые ситуации, у других симптомы появляются на фоне физической усталости.
Правильная оценка обстановки и планирование действий помогут избежать провоцирующих ситуаций, сократить количество приступов — то есть чётко понять, что именно их вызывает: чрезмерные нагрузки, стрессы на работе, в семье, алкоголь, сигареты или кофе.
У многих обострение приходится на летний сезон, жару, духоту. Таким людям не стоит выходить на улицу без головного убора, воды, желательно избегать продолжительного пребывания на солнце.
В период обострения желательно всегда иметь при себе лёгкие успокоительные средства (валериану, пустырник) из лекарственных препаратов — афобазол, валокардин. При любом намёке на стресс или начинающийся криз лучше перестраховаться. Подобные средства успокаивают, помогают избежать панической атаки, облегчают боль, нормализуют АД при ВСД.
Если криз уже начался, нужно знать какое лечение поможет. Не важно, произошло это днём, или криз ночной, случился он на работе или дома. Если вы знаете, что явилось его предпосылкой — это сыграет на руку.
Для начала необходимо обязательно прилечь или как минимум присесть, постараться справиться со своими эмоциями, отвлечься.
Ключевой момент, взять под контроль свои мысли и эмоции, отвлечься от ситуации, любым возможным способом! Обязательно глубокое дыхание животом, можете начать подсчитывать количество вдохов.
Пить небольшими глотками воду. Главное помните — это приступ паники, вы не умираете и не умрёте.
- Сильное сердцебиение помогает снять массаж закрытых глаз, нормализовать артериальное давление — массаж затылочного бугра и мизинцев рук.
- На видео ниже описано лечение проблемы в домашних условиях:
- И самое важное — постараться глубоко и спокойно дышать, не акцентировать внимание на проблеме и не давать воли своим страхам.
Теперь вы знаете как справиться с кризом, снимать его последствия и лечить причину возникновения. Доброго здоровья!
Источник: https://net-vsd.ru/pristupy-vsd-krizy/